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    女性衛生保健的重要性

    2019-07-03 10:04:2139健康網

    核心提示:作為女性必須要了解關于女性衛生保健方面的知識,要特別注重自己的個人衛生,只有在日常生活中保證自己個人衛生足夠健康,才能更好的避免婦科疾病給身體帶來的傷害,對于女性朋友來說,陰部是非常隱私的,但他需要女性細心的呵護,否則會有很多婦科疾,因為個人衛生不達標而出現,給女性生活帶來很多不便。

    作為女性必須要了解關于女性衛生保健方面的知識,要特別注重自己的個人衛生,只有在日常生活中保證自己個人衛生足夠健康,才能更好的避免婦科疾病給身體帶來的傷害,對于女性朋友來說,陰部是非常隱私的,但他需要女性細心的呵護,否則會有很多婦科疾,因為個人衛生不達標而出現,給女性生活帶來很多不便。

    女性衛生保健工作就要從小事做起,比如平時不要憋尿,要養成多喝水的習慣,排尿可以有沖洗尿道的作用,從而有效預防尿道炎的發生;在小便后要利用干凈合格的紙把陰部擦拭干凈,在擦拭時要由尿道,陰道,肛門以此為順序,從前向后避免肛門的臟物粘到陰部,造成細菌感染;平時要注意性生活衛生,進行性生活時要注意安全防護措施,避免有傳染性疾病,互相感染;作為女性盡量避免盆浴,采用淋浴是最安全最能預防細菌感染的一種方式,同時請不要有給陰道灌洗的習慣;要養成勤換內褲的好習慣,內褲面料的選擇要具有透氣性寬松的特性,緊身而不透氣的化纖內褲會給外陰帶來壓迫感,從而造成外陰血液循環變差,局部有潮濕,會加大外陰炎的發生。

    女性生殖器它的構造非常復雜,皺壁比較多,生理期變化多端每個時期它的生理特點都會有不同,因此女性衛生保健對于女性來說非常重要,她比男性的個人衛生要求更高更復雜。尤其是在不同的生理期,隨著生理變化,性器官的衛生保養特點也要特別注意。女性陰部經常會有一些分泌物排出,如果沒有及時做到衛生清潔工作會增加病原體的生長繁殖,從而加大了陰部感染的機會,因此女性不要覺得陰部是禁區而羞于清潔,女性就是要學會愛護自己,從個人衛生保健做起。

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