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    結婚3年還沒懷上,怎樣做才能有助于懷孕?

    2019-06-25 00:00:0039健康網

    核心提示:對于大多數人來說,結婚生子是一個順其自然的過程,但有的夫妻結婚好幾年卻一直懷不上,在排除疾病的情況下,可能是備孕方式不對。那么怎樣做才能有助懷孕呢?

      在人們的傳統意識當中,結婚生子就是有必然連帶關系的,可是有些年輕人在結婚后并不能很快懷孕,甚至有些年輕人結婚后兩三年不懷孕,這樣就會引起老人們的猜測,可是去醫院檢查又沒有什么身體疾病,這樣就說明受孕的方法可能是不對,這些朋友想知道怎樣才能有助于懷孕?

      1.減少同房次數

      很多人急于要孩子,于是頻繁同房,但這樣的做法就會使精子和卵子的質量大大的降低,所以想要快速的懷孕應該有計劃的進行性生活。在排卵期到來的時候,也就是月經結束后十天左右,開始同房,不要每天都做,最好的做法是隔一天進行一次,這樣有助于受孕成功,而且受孕的結果高更加的優質。

      2.戒除煙酒

      有些男性朋友平時喜歡抽煙喝酒,這樣的做法也是不利于懷孕的,尤其是有些女性朋友也有抽煙喝酒的習慣,這樣就更不容易懷孕了,因為酒精會影響精子的質量,煙草中的尼古丁會直接殺死精子或者卵泡,所以想要孩子,至少要從受孕三個月之前,就開始戒煙戒酒。

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