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    水果也能去頭屑?吃這幾種水果對頭發好

    2019-05-27 17:09:3439健康網

    核心提示:水果也能去頭屑?是的,你沒看錯。去頭皮屑,除了用去頭屑洗發水,還可通過飲食來調理。下面,我們就來看看哪些水果有助去頭屑。

      頭發甩甩,頭皮屑飛飛……這可能是最尷尬的情境之一了。去頭皮屑,除了用去頭屑洗發水,還可通過飲食來調理。下面,小編就給大家介紹幾種能去頭屑、對頭發好的水果。

      蘋果

      蘋果中含有對肌膚和頭發所需的大量營養,其中蘋果酸可以防止皮膚和頭發的干燥,維生素C對肌膚具有美白作用,果膠則能夠保持肌膚與秀發的水分;另外蘋果中的營養成分還能夠抑制頭皮屑的生長、鎮定頭皮和止癢的功能。

      奇異果

      奇異果可謂水果的營養之王,富含胡蘿卜素、維他命C、精氨酸,除了卓越的抵抗衰老的本領,即抗輻射、氧化和自由基,還含有大量的ALA酸,能幫助秀發維持水分,防止頭發干燥,可全面改善頭發狀態。

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